Beneficios del yoga en el parto

Beneficios del yoga en el parto

“El momento en el que nace el niño, la mamá también nace. La mujer ya existía, pero la madre, nunca. Una madre es algo absolutamente nuevo.” Bhagwan Shree Rajneesh El parto, ese momento que esperas unas 40 semanas aproximadamente, un momento breve, pero muy intenso...
¿Cuánto dinero cobrar por tus clases de yoga?

¿Cuánto dinero cobrar por tus clases de yoga?

“Valórate como persona. Si tú sabes lo que vales, buscarás lo que te mereces.” Paulo Coelho Esta quizás es una de las preguntas que más profesores nos hemos planteado al principio de nuestra carrera profesional. En mi caso, creía que por no tener experiencia dando...
Material necesario para practicar yoga en casa

Material necesario para practicar yoga en casa

“Las dos piezas más importantes de equipamiento que necesitas para hacer yoga son tu cuerpo y tu mente.” Rodney Yee Cuando empecé a practicar yoga en casa, mucho antes de hacer la formación, me encontré con muchas dificultades para saber qué material es necesario para...
Beneficios del yoga en el embarazo

Beneficios del yoga en el embarazo

“EL embarazo es la etapa de la vida en la cual dentro de un mismo cuerpo hay como mínimo dos corazones latiendo a la vez, ¿puede existir algo más bello?”  Laura Quirante El embarazo es un de las etapas más intensas en una mujer. No hay actitudes prestablecidas de cómo...
Yogui lecturas: “Vivir sin dinero” de Mark Boyle

Yogui lecturas: “Vivir sin dinero” de Mark Boyle

“Cuanto más vivo de esta forma, más sé que otro mundo, más local, es posible” Mark Boyle Mark Boyle nació el 8 de Mayo de 1979, es un activista y escritor irlandés, además de fundador de la comunidad online Freeconomy, fué conocido a través de su experiencia en la...