Práctica

¿Sabes cuántas técnicas existen en el Yoga psicofísico? Para el yogui su propio cuerpo es un laboratorio de experimentación, ¿Has probado y desarrollado cada una de las técnicas en ti?

Conoce en las siguientes páginas todo el abanico de métodos que puedes desarrollar para elevar tu conciencia.

Mudras

en construcción

Shatkarmas

en construcción

Meditación

en construcción

Asana

en construcción