Clases de yoga online

Clases online de yoga

Desde Castelldefels a cualquier parte de España. ¿Necesitas una clase de yoga online? Para más información contáctame a través de las redes sociales o directamente en contactar aquí.

 

  • Precio individual: 30€/sesión.
  • Precio grupal: Variará según el número de participantes. 
Clases particulares de yoga

Clases particulares de yoga

Indicado para aquellas personas que necesiten una atención especial, encontrar una mayor conexión y trabajar juntos diferentes ámbitos: Como una enfermedad (pudiendo aliviar los síntomas), un embarazo o un postparto, el estrés, la ansiedad o la depresión.

Si tu objetivo es, simplemente, mejorar tu práctica física, probar nuevas asanas, mejorar la fluidez en la esterilla, meditación guiada o adquirir diferentes conocimientos del yoga, este es tu camino.

 

  • Precio: 40€/sesión.
Clases de yoga para empresas y otros eventos

Clases de yoga para empresas y otros eventos

Ayuda a mejorar el ambiente de tu empresa desde el interior de cada trabajador. Es una práctica enfocada a las necesidades físicas de cada trabajo o departamento, como podrían ser, 8 horas sentados en una silla, movimientos repetitivos o mecánicos. No sólo aprenderán yoga físico, sino que les ayudaré a lidiar con el estrés y las emociones negativas, además de reforzar indirectamente el vínculo con el grupo.

Sabemos que si un trabajador está feliz aumenta su rendimiento, no pierdas la oportunidad de mejorar la calidad laboral de ellos.

 

  • Precio: Consultar

¿Te gustaría recibir una clase de yoga en tu casa?

Soy profesora de Hatha Vinyasa Yoga con más de 5 años de experiencia. Mi misión es crear un espacio único en tu práctica de yoga de manera que puedas conectar contigo mismo. 

¡Sí, quiero reservarla ya!
Clases de Yoga en Centros

Clases de yoga en centros

¿Te apetece apuntarte a un centro donde doy clases de yoga?

En todas las clases que imparto vamos más allá de la práctica física, aprehendiendo conceptos, filosofía e ideas para que cada alumno pueda aplicarlas fuera de la esterilla.

Todas las clases son adaptadas y enfocadas a las necesidades del grupo, pero siempre tratando de forma individual a cada alumno.

En el siguiente listado podrás consultar donde doy clases actualmente:

Yoga para mayores de 60 años
Associació Casal Rafael Casanovas (Castelldefels)

Jueves (2 clases para elegir):

17:15 – 18:15

18:30 – 19:30

  • Precio: 30€/Trimestre
Hatha Vinyasa Yoga
Actualmente solo doy clases particulares. Llámame y te informo.
Yoga Prenatal
Actualmente solo doy clases particulares. Llámame y te informo.
Yoga Postnatal
Actualmente solo doy clases particulares. Llámame y te informo.

¿Qué dicen de mí?

Llevaba un tiempo practicando Yoga y al quedarme embarazada empecé las clases de Yoga Prenatal con Laura. Me encanta practicar con ella. Nos enseña mucho y se interesa por cada una de nosotras. Comparte sus conocimientos y su cariño en cada clase.
Núria de la Torre

Alumna de Yoga Prenatal

Conocí a Laura en las clases de yoga para embarazadas. Solo tengo buenas palabras para ella. En cada clase demuestra su gran profesionalidad y experiencia en la materia. Se nota que disfruta con lo que hace, compartiendo y poniendo en practica sus conocimientos, siempre abierta a resolver nuestras dudas, nuestras dolencias típicas en una época tan delicada i especial como es el embarazo. Se toma de forma muy personal el bienestar de cada una de sus alumnas, yo solo tengo palabras de agradecimiento hacia ella. Hasta se ofreció a venir a mi casa a hacerme un masaje para el dolor de lumbares, cuando no podía asistir a sus clases.
En fin, si queréis hacer yoga, no lo dudéis! Contactar con ella!
Imma Diaz Laguna

Alumna de Yoga Prenatal

Hace unos meses empecé yoga prenatal con Laura. Las clases son perfectas. Es mi momento de desconexión de la semana con esa música relajante y la profesora guiándote. Siempre está pendiente de todas nosotras. Muchas gracias.
Aida Blanco

Alumna de Yoga Prenatal